SEGUNDA-FEIRA
RITMOS/ ZUMBA 08h30
BOOTCAMP 60´ 18h30 
 
TERÇA-FEIRA
BOOTCAMP 08h30
FUNCIONAL/ ALONGAMENTO MELHOR IDADE  09h30
 
PILATES SOLO: 18h00
PILATES SOLO: 19h00
 
QUARTA-FEIRA
RITMOS/ ZUMBA 08h30
BOOTCAMP 60´  19h00
 
QUINTA-FEIRA
BOOTCAMP 60´ 08h30
 
ABDOMÊN EXPRESS  19h00
ALONGAMENTO  19h30
 
SEXTA-FEIRA
BOOTCAMP 30´  18:30
 
SÁBADO 
BOOTCAMP 60´ 10h00 ( sábados alternados)